创世基来了！！

9月15日 再创基世纪！

atomic sit-up

youtube真是日日鮮，绝对是学习新事物的好地方。比如说今天俺又学了“atomic sit-up”这个玩意儿。

同志们见了一定感觉亲切。你我都爱在那个部位流连。

有哪位葛格底迪玩过这atomic sit-up呢？youtube上的多是一群直男在玩，没见到几个同志，是怕万一两个碰上来就一发不可收拾，真枪实弹上阵？

健身

酱的身材？难！难！难！

想要加入本城各健身院，成为健身大军的念头在脑里酝酿已久。但一直为了各种闲事搁下来，不知不觉又过了这些日子。但最近照镜，终于发现岁月的无情——肌肉松弛走样，小肚腩蠢蠢欲动，就四个字：年老色衰。Uncle也。看来为健康也好，为挽回熟男在踏入40岁前最后的光辉也好——努力运动，勤力健身成为非行不可的事。

于是开始到各大小健身院做实地考察，做价钱、仪器、装潢、课程等各方面的对比。那些销售员都撑起三寸不烂之舌，把自己的健身院说得天花乱坠，简直就是空前绝后本宇宙排行冠军的健身天堂。必要时，还损一下敌对公司，台词如出一轨，“不是我要说它的坏话，那里实在是又挤又闷……”、“那间xx才恐怖，每天只有那么两堂有氧运动课……”朋友都说他们的话只能听三分，很多所谓的优惠都有附加条件，一不小心就着了道。其实每间都大同小异，最重要还是价钱和地点。放工后还要堵车去健身院的勾当很划不来。

我最感兴趣的是那系列结合舞蹈运动于一身的有氧运动课：“Step”、“Body Step”、“Body Pump”等，连肚皮舞和钢管舞也有了，真是五花八门，各有千秋。看着这些陌生的名堂，真有刘姥姥出城的感觉，曾几何时，运动也如此花巧搞怪。连那瑜伽也分门别类得太仔细，什么“Flow”、“Vinyasa”等，看了就头昏脑胀，那颗心完全 “瑜伽”不起来。这些林林总总，多如恒河沙数的课程也养活了一群教练，他们都会“跑场”，就是在甲健身院教完了初级班，即刻飞车到乙健身院指导中级班。据说收入很不错，比得上任何一间公司的经理级人马。

但你可别以为这些教练都是身材健硕，浑身是肌，没有一点肥油。那天好奇的上某一个什么Body的课，看着那一大群的学生，我猜导师就是那名穿着蓝色背心的壮汉，要不然就是那名麒麟臂上有纹身的长发男，后来走上前去的竟然是一名身材完全走样的小胖，我想问“大叔，你要干嘛？”结果他开声了“欢迎大家来到今天的xx”，心顿时冷了半截——胖妹子向你兜售减肥药你还会有信心吗？

《原文载于女友9月号。建了一个月连一磅也增不来，依然骨瘦如柴，真是见鬼》

我看港男

182 cm 72 kg 8 号身材超好。
威廉先生年轻时参加亚洲先生的青涩模样。一样帅。
这个5号很gay
自恋得惊人的1号。像那批在gym里照前照后的水仙花熟男。
这样的泳裤怎么行？
6 号其实很可爱。吃得下
威廉先生的招牌动作─单手加油！
再来单手加油！你看他的毛─真是诱惑！
单手加油又来了！
3号大马代表。俺身边那票基民朋友似乎没有一个比他差。

威廉先生果然横扫全场，实在不是俺料事如神，而是对手势力悬殊得太厉害，8号和他还有得挥。不过威廉先生除了说话有点油条外，样子和身材都是一级捧，所以也算实至名归。有说他像苗侨伟，俺倒觉得他有江口洋介的影子。

说是立体发放，看官当然等着看那最多立体东西看的泳裤，可是主办当局也许是怕又受投诉，选出来的泳裤样式老土保守，基民们一见就把它们丢到一边去，完全不做考虑。这样设计的泳裤只有老伯伯会爱。

那名泳裤环节只拿3分的仁兄回到家不知会不会大哭一场，尤其那女的还问是不是电脑坏了，真是伤口上撒盐。不过听到他那句：“我要你地冧！我要你地冧！我要你地冧！”，俺也当场大倒胃口。扣足一百分。那名带点腼腆，怯场的6号其实很可爱，至少很真诚。感觉他好像魂不附体，小底迪给那班猴急的女人吓怕了，别怕别怕，葛格安慰你！

DODO做现场真是一流，控制timing绝对perfect，本地司仪请好好学习，不要在口水多过茶！

3号那小小只的大马代表，竟然很受女人们欢迎。怕的是大家见了以为大马专出这样的货色，忘记我们也有像steve yap， alan yun 等令人心跳一百的帅哥。希望威廉先生可以为港男争一口气，不要再浮浮沉沉，半红不黑了。

真人玩偶

自己一向不喜欢芭比，觉得她又假又笨又作状，而且毫无真实感。不过现在看见这些改良版的芭比男友，觉得真有趣。童叟无欺，多么逼真。男身的赤裸裸真相。

每个父母都应该买一个给小孩，让他们早早上一堂性教育，男人就是这个样子，女儿们看好！不过那尺寸始终东西方有别，小男孩看了不知会不会有心理压力，他日长不到这个地步就戚戚然，一蹶不振？

菲看不可？

本周六年度鸭秀港男决赛，俺始终看好10号翟威廉。里头的3号是一名不帅不高没有特色的大马仔。

朋友因为有朋友在北京认识陈家瑛……的助理，于是成功抢到阿菲北京一张500马币的演唱会票，事后还传一个短讯来向俺炫耀。俺替她算算，门票加机票加吃住，这一趟少说也得花上2000马币，俺虽爱菲，但是俺的钱包实在不很爱，于是唯有随她去。而且听说只唱105分钟，实在短得过分。这个时候就恨自己投胎时没睁开眼，不是什么名门之后，可以一个晚上喝香槟喝上百万，那几千元也得锱铢必较。唯有在家里把伊所有的CD从头到尾狠狠地听上一遍以慰寂寥。

歧视

长这个样子，歧视会少很多很多。

张爱玲有一句至理名言：「没有一个女子是因为她的灵魂美丽而被爱的。」这句话在残酷现实肤浅荒谬的同志圈里绝对用得着──真没有一个同志是因为他的灵魂美丽而被爱，因为脸蛋俊美而受宠，因为身材壮硕而被狂恋的例子倒听过不少。

上帝赐予同志一副外壳，就已经无形中为他撰写此生的命盘──越美丽越无往不利。同志国度永远是丑肉帅食，适者生存的世界。眼晴朦一点，鼻梁扁一点，身材矮一点，肚皮大一点的一众，符合不到基民严苛的评审标准，离冷宫的路更近了一点。唐唐当然知道色相就是一切的道理。在「福来点」送出去的心都以帅气健硕做标准。明知道是错也一错到底。恬不知耻的肤浅到底。

话说寂寞难耐的俺在某同志交友网站里开了一个户口，刚开始放上一张千挑万选后还是有点惊吓效果的大脸照。果然是乏人问津。几个星期来的回应真寥寥可数。于是那天心血来潮换了一张小挤胸肌腹肌的无头半裸艳照，结果反应十分热络，几天来邮件风一样的进来，几乎是在「福来点」这几年的总和，让俺受宠若惊。帅哥当然只看帅哥，丑男也要看帅哥，于是长得抱歉的通通都沦为基国度里的贱民。明知道是恶性循环但你我无能为力。当然也有例外，当你钱包涨得满满，那闪闪金光就会把所有人眼晴都蒙上，于是丑男晋级成绝世帅哥。万恶的金钱有千样好功能。

那天小基友冰儿心灰意冷地对唐唐说：「基本上我对本城的男人已经失望。」

冰儿不是什么国色天香。不过他将勤补拙，先天没有，后天慢慢努力添上。牙齿不齐于花了几千元去箍牙；身型稍胖，于是天天努力健身，把胸肌腹肌通通挤出来，还努力看书丶学小提琴来增加自己的文化气息。

「还是没有人理我。」他悲切地说。「有些只是要我的身体，过后就一走了之。」他说了许多被人当垃圾般遗弃的故事，水晶般脆弱的心早已裂成千片。

俺默默地听。基本上长得不怎么样的同志都感同身受。滔滔情海里，先上岸的搭客当然就是那几名花魁。在蛮横暴戾巨浪里受尽折腾的是船只上的我们，在亮晃亮晃的太阳下无处可躲的是我们。

但是诡异的是在金字塔下端的我们却没有因为懂得所以慈悲的心。冰儿最喜欢揶揄那些刚出道的小妖基，说他们没品味，没格调，发型乱七八糟，根本就是一个笑话云云。俺听了总不觉有点骇笑和心酸。洋人有句谚语：「锅嫌水壶黑」。五十步笑百步。大家都在同一条船，何须你推我挤？

唐唐当然也好不到那里去。偶尔和基友闲聊时，说起某某人，那贱嘴也会爆出「那个他又肥皮肤又差！」，「他身材根本不行！」完全不理会相煎何太急这句老生常谈。大家你看不起我的肥肉横生，我看不起他骨瘦如柴，到最后谁也看不起谁。同志国度的崩坏就是从这些要不得的歧视开始。

《原文载于www.fridae.com肚脐眼文集。你我都是以貌取人，看不得他人幸福的肤浅东西》

友善的国家

曼谷的迷人除了友善的人民外，当然还包括像UTT这样的美男。

朋友刚从巴黎旅行回来。于是便在msn上问：“怎么样，浪漫之都好玩吗？”对方连珠炮的传来一连串答案，竟然都是怨言： “巴黎人没有礼貌”，“问路都给你一个歧视的眼光”云云，总括一句就是─“不好玩！”

就因为路人一个不友善的眼神，于是巴黎铁塔的宏伟，罗浮宫的华丽等通通一笔勾销。所谓国家是硬体，人民是软体，没有好的软体，性能再好的硬件也是徒然。没有素质的人民会让再先进再美丽的国家也感觉黯然失色。

法国人普遍上受高深教育，质素肯定不低。不过这是一个注重人人平等的国家─你是灵长类我也是灵长类，凭什么我就要看你的脸色做人？所以“服侍”这两个字从不出现在他们字典里。他们的冷漠自傲，自己在巴黎的时候也曾经领教过。 走进香榭丽舍大道里那间最著名的L字头名牌店，那几名穿得很体面的店员完全没有要招待你的意思，你看你的选你的，店员们也在那里忙着谈天。他们知道有麝自然香，就算店里头只有一个人在收钱，那些亚洲中东贵妇也愿意

排上几个小时来买一个包包。

有回在巴黎转机飞意大利，用的是意大利航空，那几名空中小姐年纪偏大，虎背熊腰，不苟言笑，那凌厉的眼神扫过来，会让人心惊胆战。完全就是一副要上战场厮杀的架势，代父从军的花木兰应该就长这个样子。于是自己在两个小时的旅程里噤若寒蝉，连水也不敢多要。

所以你也难怪泰国、巴厘岛等东南亚国家如斯受咱们欢迎，除了消费低之外，也因为这里的人民亲切友善，永远以客为尊，大街小巷都见到他们灿烂的笑靥。在法国人眼里，大慨会觉得东南亚人奴性太重。

我曾经在曼谷目睹一个奇景，一辆摩托车撞上了突然刹车的徳士，如果在吉隆坡，也许会闹成流血事件。不过曼谷就是曼谷，我见到那骑士站了起来，看看自己流血不止的手臂，然后不住的“差差、卡卡”道歉，那闯祸司机更是和颜悦色，也不住的道歉，然后和路人一起把他扶进徳士里准备

送去就医。这样一个神奇的国家，难怪每年都高票当选最佳旅游国家了。

《原文载于星洲日报星云版。俺一支咸湿笔竟然也被有人称为幽默文章》

“…………”（冷汗中）

他是谁？他是小翔的哥哥─高康宇。好像弟弟比较帅。

那天载台北来的帅弟弟游走本城，

帅底迪问：“你们这里路边的树是什么种类的树呀？”

俺答：“不知道也。”

帅底迪再问：“那你们怎么叫呢？”

俺答：“我们叫大树。”（厚颜无耻）

帅底迪：“…………”（冷汗中）

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帅底迪问：“你去旅行都是一个人吗？”

俺答：“是。比较习惯一个人。”

帅底迪再问：“那谁替你照相？”

俺：“…………”（冷汗中）

极品帅哥之西島秀俊

近来被韩流冲击得头昏神迷的俺，差点忘记了日本也是另一个美男之国。日男彬彬有礼，打扮入时，娘时很娘，man时很man——俺爱那些man男。

这回重点推介的西島先生就是man男的代表。他长得不算很帅，已经39岁的他甚至带点风霜，但却很有诚恳的味道，让人很想和他好好的喝一杯茶谈一席话。从床上的亲密对话到饭桌上的哈啦，他应该都胜任有余。当你知道有许多男人在下床就一律言语乏味，面目可憎后，你就会明白一名有资历的男人有多大的吸引力。

和其他日男不同的西島先生更练有一副好身材，那硬挺挺的胸肌，让人想一摸为快，这样壮的葛格，谁能不哈？

hottest hit ever for summer!

本年夏季最热辣的歌曲！无须多言，看片就有感觉！

全面启动？竟然没梦？

天气转热，看一点让人眼睛清凉的东西吧！

自己看了电影后的第一个感想是，不知道中文译名是什么呢？第一个涌上脑海的字眼竟然是《追梦人》或者是《梦兵团》。前面太像《汪洋中一条船》这类的励志电影，后者还行。当然还有《追影筑梦》什么的，总之就离不开一个“梦”字，结果上网一查，竟然是《全面启动》，有点反高潮，启动什么呀？好像发觉picasso的中文名是黄金华一样让人叹息。

这部电影虽然可以说是毫无冷场，计算得太过细密，像一波接一波的潮汐，一拍比一拍大，看惯好莱坞公式化计算电影的人觉得精采绝伦，但喜爱精品式小电影的俺感觉就是有太过多自圆其说的东西在运算着，所以看得有点累。戏散后，整个脑袋瘫痪了，负载太多了，应付不来。导演的前作《The Dark Knights》虽然好评如潮，但我看得很不耐烦，好像在两个小时里吞下十碗鱼翅，腻死了。是一种forceful enjoyment，另一种inception，要把“好看”的种子种在你脑袋里。

不过戏里面最恐怖的画面当然是那群在做梦的老人，所有单身男友看见这一幕大约都心惊胆跳，老了，一切退化了，美好的就只有回忆了，永远活在回忆里，半梦半醒的活也许就是老年人的另一种乐事，我们迟早要来到这一个地步。有时会想─那些植物人不知道脑袋里想的是什么呢？也许就像戏中男主角一样，永远都定格在天伦之乐中吧。

聊天室怪谭（牢骚）

2010港男里俺的心水——10号翟威廉

聊天室里的不成文规则不就是合就上床，不合就各奔东西，不用烦。这些人大慨是看太多港台连续剧了，泼妇骂街的戏码在脑海里排演了几百次，终于有机会演上一遍。戏剧性得让人难堪。

同志界里基民形形色色丶各式各样。单就一个小小的聊天室，就看出哪个是人见人爱的天使，哪个是神憎鬼厌的魔鬼。天使让人如浴春风，魔鬼却让人无名火怒升。每天遇见这些人，真会短命几年。屈原写下流传千古的《离骚》，人到中年，万事都看不顺眼的唐唐现在倒要写下时间性只有一天的牢骚。势要把聊天室里的怪人气事一一披露。

先说没有照片那些无胆匪类，你礼貌性的问了，他很识相的把相片传过来，那是他在巴黎铁塔留下的倩影，高耸入云的铁塔占了照片的三分之二，他只是铁塔下不起眼的一个小黑点。用最精细的显微镜也分辨不出他的容颜，只能用最丰富的想像力去描绘他的五官。你再问：「没有别的照片吗？」他大剌剌，理直气壮地答：「这可是我的近照，你还嫌不够吗？」

有的基民一下子发来几张，每一张都不约而同戴上墨镜。都说是灵魂之窗，就算大嘴扁鼻，但如果那双眼睛深邃美丽的话，绝对可以在色相上挽回许多分数。唐唐多担心他脱下墨镜后是一双又小又朦的阴湿眼，更甚的是斗鸡眼，眉目不能传情乃是色辣时的大忌，总不能在床上一直戴着墨镜吧？唯有再问：「没有不戴墨镜的照片吗？」他说：「没有，俺还没那么公开，要谨慎。」好好，你请继续谨慎，俺另找美目盼兮的帅哥。

有一些则是毛躁小弟，完全不晓得慢活的艺术。先是丢了一大堆问题给你，「几岁？身高？体重？几寸？住哪？」你还来不及消化，不暇回答，他就在另一头说为什么如斯慢吞吞？不好好回答问题？你是不是找到人了？好，再见。唐唐连回应的机会也没有。来时如风，去时如头疯。

还有一些更可怕，完全不可理喻。谈了一阵子，看了照片，不是你的菜，于是礼貌的回拒：「对不起谢谢，下回有缘再见。」他竟然恼羞成怒，说：「原来你就是那类玩玩就算的人，见了照片就说不要人，你这个混蛋ＸＸＸＸ」把俺骂得狗血淋头，祖宗十八代都中箭。我错了吗？唐唐错了吗？你有看见六月飞霜吗？聊天室里的不成文规则不就是合就上床，不合就各奔东西，不用烦。这些人大慨是看太多港台连续剧了，泼妇骂街的戏码在脑海里排演了几百次，终于有机会演上一遍。戏剧性得让人难堪。

有回唐唐春心荡色心起，上聊天室里钓鱼，见着了一个，看起来不错。他天花乱坠的说要如何Ｘ俺的Ｙ，Ｘ俺的Ｏ，把俺撩得十分难耐，问道：「请问贤弟在何方？可否立刻见面大战三百回合？」那人答说现身在国外。远水救不了近火，俺像一粒泄了气的球，怒喝：「既然身在千里之外，为何在本城的聊天室里兴风作浪？」他说偶尔会到本城旅游，多两个月又要来云云。就是因为没早早把话说清楚，白白浪费了唐唐买少见少的美丽时光。好，牢骚发完，百无聊赖的俺又要继续到聊天室里逛了。

《原文载于http://www.fridae.com/肚脐眼文集。如果你天天上聊天室，看见那些日复一日同样的名单，大慨会觉得人生没有意义，想早日归西。完全没有希望。》

手机

那些经常在大庭广众大声说电话的人，就是这样虐待咱们的耳朵。

现在用着的N字头手机是咸丰年代的型号。旧手机的好处就是坚硬的机身很“耐”跌。我的跌了几次，伤痕累累，连唯一可以和现代高科技手机接轨的摄影镜头也报销了，但只要通话和传送短讯的功能还在，就没有换手机的念头。现代手机发展一日千里，早已晋级成了游戏机、摄影机，甚至微型电脑。其实它原本只是顺应现代人流动状态而发展出来的产物，基本功能就是通话，其他的只是锦上添花，有些简直就是莫须有——真有在商场一面逛一面在即时通哈啦的迫切需要？当然手机也是现代人的身份象征。在友侪间拿出苹果最新4G手机，你立刻光芒四射，成为众人羡慕的对象，比什么名牌包包、手表管用。那些频频换手机的人，美其名说是为了某某最新功能，其实说穿了还不是为了追上潮流。

《原文载于星洲日报星云版。俺的手机掉了几回也成功检回来。没有人要了。》

Vogue!

爆奶天后的新voguing对比娘娘的经典voguing，怎么看起来还是娘娘比较有架势？

许多定点动作的vogue，团体跳起来很有气派，但一个人跳就好像在台上敷衍的摆pose而已，根本就不适合做个人舞，所以娘娘也避之则吉。所以爆奶天后后来的独舞没有为伊加多少分。说什么娘娘个人舞没有伊多，真是很够勉强。

除非伊能跳到以下这群vogue的开山鼻祖一样，那各有生命的双手，互不相让，如张爱玲所说：“一种對於肢体的超人的控制，仿佛她的确能夠隨心所欲長出八條手臂來。”

爆奶天后此回出击，摆明车马是要赢同志们欢心，还是无仔无女基佬的钱最好赚。